无能为力的事情就不必悲哀，很多朋友都在担忧拿不了几年养老金，这样大可不必，现代医学已让你可以享受健康而长寿的晚年。

2021年12月16日，中国最长寿老人阿丽米罕·色依提在新疆喀什去世，享年135岁。

这位长寿老人出生于1886年，也就是是清光绪十二年，此时距离我们熟知的甲午战争（1894）爆发还有8年。她的一生贯穿三个世纪，一家六代同堂。

2020年6月25日，阿丽米罕·色依提（中）在新疆疏勒县庆祝134岁生日现场。

长寿，是人类自古以来的目标。伴随着医疗和生活水平的提升，人类平均寿命已经从上世纪50年代的不到50岁，提升至目前的73.2岁。但是，人们对于寿命极限的追求始终未曾止步：人类理论上的最高寿命有多少？

2021年5月25日，美国和新加坡的研究人员在科学期刊《自然通讯》上发表的研究指出：在排除癌症、心脏病以及各种外界因素后，人类寿命极限可以达到150岁。

因此，倘若无外界因素的干扰，我们人类可能最多只能活到150岁！而且由于各种疾病的影响，我们还远远活不到这个岁数，甚至难以活到120岁。

不过随着现代再生医学技术的发展，特别是细胞科技的发展，一边通过治疗我们人类的各种疾病如糖尿病、骨关节炎、老年痴呆症等；另一边通过源源不断地给我们身体补充年轻活力的细胞，所以我们甚至可以活到200岁！

中国科学院裴端卿教授，曾在一档原创科技栏目《我是未来》中表示，干细胞技术不但可以改善人类的生活质量，还可以把生命无限延长，可以让将来人类活到100岁、120岁、150岁、200岁甚至更远。

干细胞是一类具有自我复制能力的多潜能细胞，在一定条件下，它可以分化成多种功能细胞，具有再生人体各种组织器官的潜在功能，医学界称为“万用细胞”。

这些干细胞的作用是为器官和组织提供生长和再生的能力，当机体出现损伤后能及时修复，保持动态平衡。

但随着年龄的增长，干细胞的数量也逐渐变少，细胞再生能力随之减弱，新生细胞的数量不足以完全替换死亡细胞，细胞活性逐渐降低，就无法维持机体的正常运转，最后导致了人体衰老。

间充质干细胞数量随年龄下降，来源：HolisticBioSpa

2018年，治疗老化衰弱症的干细胞项目获得了美国国立卫生研究院(NIH)的创新研究资助。这款疗法的II期临床研究结果已经公布在国际期刊《老年学杂志》(the Journals of Gerontology)上。36名平均年龄为76岁的老年衰弱综合症患者，参加了随机、双盲、安慰剂对照临床试验，接受异体间充质干细胞静脉注射后，许多衰弱症典型特征出现了显著的改善，并且未出现不良反应。

随着现代科学技术的不断发展以及对干细胞研究的不断深入，干细胞技术将成为抗衰老的有效干预手段。希望干细胞技术在未来能实现延缓衰老以及逆转衰老的进程。

2021年5月12日，国际顶级学术期刊《Nature》发表重磅研究论文“免疫系统的衰老，驱使了各器官的老化”。美国明尼苏达大学研究团队发现：免疫细胞的衰老，不仅会导致免疫功能受损，还会促使其他非免疫器官损伤，并导致小鼠短命。移植年轻的免疫细胞，能够一定程度上逆转衰老；反之，移植衰老免疫细胞，同样会促进器官衰老和组织损伤。

正常情况下，人体的免疫细胞是可以清除衰老细胞的，但是伴随着衰老，人体的免疫系统也会不断衰退，从而导致人体无法清除衰老细胞。同时，这也限制了免疫系统对病原体和癌细胞的抵抗。这也是为什么老年人更容易生病、对疫苗更不敏感。

那么如果我们让免疫细胞焕发活力，重新清除衰老细胞，是否可以帮助人类战胜部分衰老带来的疾病呢？答案当然是可行的。

年轻的免疫细胞带来更健康的免疫功能，并且可以逆转器官衰老。因此，如果我们能够移植年轻健康的免疫细胞，就可以对抗衰老。不过，年轻的免疫细胞从哪里来呢？

答案是：提前进行免疫细胞保健！以提高免疫力，抗衰保健，预防疾病。

百岁老人能够长寿固然有其得天独厚的先天条件，但是后天的抗衰手段也是必不可少。未来，随着细胞科技的进一步发展，必将涌现更多的百岁老人，更高的寿命上限。

135岁肯定不是我们寿命的极限，150岁当然也只是一个新的起点。

今天的细胞，永远比明天的年轻。免疫细胞保健，就是提高生命的健康！